双飞就是这样练成的

每当我看见操场上的小伙伴们一个个都会跳双飞，心里羡慕极了，就在这个时候，我就下定了决心，非把双飞练好不可！     寒假的时候，我对妈妈说：“妈妈，我的同学都会跳双飞，就只有我不会跳，请您教教我，行吗？”妈妈见了，对我说：“好呀，可是，双飞是靠你一点一点练出来的，它讲究几个要素：甩得要快，不然跳不起来；跳得要高，但也不能跳太高，否则会体力不支；最重要的是，跳双飞的时候要从慢到快。你听懂了吗？”     说着，我就拿起了我的绳子，甩了起来，“啪”的一声，绳子没有甩过我的腿，可是我毫不气馁，继续跳了起来。“哎呦”一声，绳子甩在了我的头上，顿时感到一阵火辣辣的疼。     我瞬间丢下绳子，心想：我以后再也不跳绳子了！这时，妈妈走过来对我说：“困难是要一点一点客服的，不能这么轻易就放弃了，你说是不是？”听了这话，我像打了鸡血似的，燃起了希望，功夫不负有心人，我终于在努力中学会了双飞。妈妈见了，对我说：“不要骄傲，以后还要连起来跳呢！咱么继续练。”     渐渐地，我找到了跳双飞的感觉，能跳二十几个了。回忆起那年第一次跳双飞的时候，我哭着闹着都不想跳双飞，看看现在，自己已经能身轻如燕地跳双飞，心里真高兴。     双飞让我知道了：无论做什么事情都要有耐心。“一份耕耘，一份收获。”双飞不仅能锻炼我们的身体，还能让我们懂得一个意味深长的道理。

指导老师：