第一次户外攀岩

　　今天天气晴朗，微风习习，蓝蓝的天空上飘着朵朵白云。我和小朋友们一起坐上大巴车去户外探索，一路上我无比兴奋，无比期待，脑子里想着全是一会儿的活动画面……

　　经过一个小时的车程，终于到达了目的地。一下车，周边群山环绕、环境优美！我们开始集合，教练带着我们认识装备，讲解攀岩的的知识和要领，我们一个个都听得非常认真，准备一会儿大显身手。

　　讲解完毕，大家都迫不及待地穿上安全装备。首先，我们在平地上先模拟了一番。接着，我们开始真正上了。刚爬了几步，觉得还蛮顺利的，可是慢慢地，岩点间的距离也越来越大，我的脚都找不到合适的落脚点，两只脚又酸又胀，果然没有我想象的那么简单。爬到一半的时候，我的手心里全是汗，滑滑的，力气也在慢慢减小，手部力量快吃不消了，回头往下一看，山峰好高啊，两只腿吓得直打哆嗦，就当我想要放弃的是时候，我听见下面教练和小朋友们鼓励我，为我加油、为我打气，我决定鼓起勇气继续向上。就这样，一步一个脚印，身体紧贴岩面，展开四肢，用力往上攀登，终于在我的不断努力下，成功登顶，在那一刻，什么疲倦都没有了，我开心极了！

　　经过这次挑战，我明白功夫不负有心人，再苦再累也不放松，坚持到底就会成功。