年末除尘：身体和灵魂总有一个在路上 | 师者文心

自从搬入新家，我对家务狂热之心，一发不可收拾。每日给地面除尘、帮家具擦拭，乐此不疲。所以朋友来我家，都夸家里好干净，目之所及没有多余的杂物，显得那么整洁舒适，井然有序。

虽说如此，但我做的都是表面功夫，那些不好擦的，如柜子的顶部，床头柜、电视柜、沙发的后面，花架的底部……却不曾擦拭过。因为这些清理起来难度很大，费时费力。尽管如此，我还是下定决心，在这个双休日给住了两个半月的家做一个深度清洁。不然，就算瞒得过眼睛，却过不了自己心里的那道坎。不管你看见或看不见，灰尘总在那里，只增不减。

万事开头难。前两个双休日，我就有了这个想法。可每次都像要做一件天大的难事一样，一拖再拖，时至今日，才以一种“下定决心，排除万难”的大无畏的勇气，开始行动。

真正开始行动了，反倒没那么多时间和心思矫情了。眼里只有灰尘藏身的角落，心里只想着如何做到事半功倍。打开蓝牙音响，放着自己喜欢的音乐，开始撸起袖子加油干了。搬开床头柜，里里外外抹个遍；拿来除尘掸，站上凳子，左右拂拭衣柜顶；搬下一盆盆植物，移开花架，上上下下擦个够……一番大干后，那些表面的，藏着掖着的灰尘都不见了，现在是一个由表及里的干净整洁的家了。身上微微出汗，感觉由内到外的通透。家干净了，身心也得到了锻炼和滋养。

不管看起来多干净的家，都会有一些卫生死角，那是主人的打扫习惯或干净程度造成的。在一些日常不易看到或不愿意看到的地方，即使偶尔看到或想到，也会因清理难度大而选择视而不见，以致灰尘越积越厚，清理难度也就越来越大。尽管不情愿做，我想，今后的日子，每隔两三个月，我都会如今天一般彻底给家除一下尘。

家如此，心亦如此。每个人内心深处都或多或少有一些别人不知道，自己不愿触及或不敢触及的隐秘的角落，上面落满了消极、自卑、颓废、嫉妒等“灰尘”。久而久之，身心会变得越来越不健康。那么，我们是否要定期给这个隐秘的角落消消毒，除除尘？其实给心除尘比清理家里的灰尘要重要得多！心若蒙尘，无心恋家，则家无宁日；心若敞亮，心安神定，家也会更洁净。

“要么读书，要么旅行，身体和灵魂总有一个在路上。”想来，读书和旅行都是很棒的给心除尘的方式。除此之外，我想，独处、音乐、思考、尽自己所能帮助别人也是极好的。

给家除尘，可以净化环境；给心除尘，可以疗愈身心。