4月19日，由宁波市文明办、宁波市卫健委主办，宁波市未成年人心理健康指导中心、宁波未来作家报社承办的“阳光心灵 快乐成长”百场未成年人心理健康宣讲活动走进宁波市鄞州区江东实验小学。
本次讲座的主题是：生命中的珍爱 ，由宁波市未成年人心理健康指导中心的李佳庆老师主讲。一起来看看都有哪些精彩内容吧！
“同学们自由组成四人小组围成圈，每个人左手伸出食指，右手握拳，当我说的话里有“生命”的时候，大家左手食指逃开右手抓拳哦。”在讲座的开头，李老师通过生动有趣的互动游戏，引导孩子快速熟悉本次讲座的主题“生命”。
“同学们，你们认为生命中最珍贵的五样东西是什么？”“我认为是时间、空气、水、家人、朋友”、“我认为是健康、家庭、时间、友谊、舞蹈”......李老师让同学们在纸上写下自己生命中最宝贵的五样，并邀请同学们上台分享并阐述其理由，同学们在分享的过程中，发现每个人的宝贵五样都存在着差异，但同时大家也深切地感受到了生命中有很多值得我们珍爱，远远不止写在纸上的那五样。
我们的生命不可能是一帆风顺的，或许在某一天，你会失去这宝贵的其中一样，我们或许会变得很痛苦、很绝望、很伤心，但是我们要庆幸的是，我们目前还没有失去。在讲座最后，李老师与同学们进行了“模拟失去”，引导在座的同学们要更加珍惜目前所拥有的，珍爱自己的生命。
在近四十分钟的讲座中，李老师通过丰富多样的互动讲解，为在场的170名江东实验小学的学生带来了一次心理上的洗礼，许多同学听完讲座后都觉得受益匪浅。相信通过这场讲座，同学们能感悟到生命的珍贵与美好，从而树立正确的生命观，做一个阳光向上的好少年！
专家介绍
李佳庆
●宁波市洪塘中学专职心理教师
●宁波市心理健康教育教坛新秀
●江北区心理健康骨干教师
●国家二级心理咨询师
●心理健康教育A证
●宁波市青春健康教育师资
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