小雪三候
虹藏不见
天气上腾地气下降
闭塞而成冬
朔风起，万物藏
秋远去，寒入冬
今日16时20分
我们迎来冬季的第二个节气
小雪
小雪·雪落如诗
《问刘十九》
唐·白居易
绿蚁新醅酒，红泥小火炉。
晚来天欲雪，能饮一杯无？
小雪·习俗
俗语云：“小雪腌菜，大雪腌肉。”小雪节气的习俗包括腌咸菜、品尝糍粑、晒鱼干、吃刨汤、酿小雪酒等。
吃糍粑
糍粑是南方节日美食。最早是农民用来祭牛神的供品。有俗语“十月朝，糍粑禄禄烧”，就是指的祭祀事件。
晒鱼干
小雪时，渔民们会开始晒鱼干、储存干粮。台湾俗谚：十月豆，肥到不见头，是指农历十月可以捕到“豆仔鱼”。
腌腊肉
民间有：“冬腊风腌，蓄以御冬”的习俗。农家开始动手做香肠、腊肉，把多余的肉类用传统方法储备起来。
小雪·养生
小雪节气前后，注意精神的调养。多听听音乐，多参加娱乐活动，多晒太阳，以激起对生活的热情和向往。
小雪·起居
早睡晚起，人们要适当早睡，早晨也不宜起得太早，保证充足的睡眠。注意衣着，太厚太薄都不好。
小雪·饮食
黑色的食物是很好的选择，如黑木耳、黑芝麻，适当饮用一些茶水、咖啡，这些都是恢复身体热量的食物。
多食热粥有益健康，如有养心除烦作用的小麦粥、消食化痰的萝卜粥、益气养阴的大枣粥等。
多饮水可以促进新陈代谢。最好在每天清晨空腹喝一杯温开水，还能降低血液粘度，预防心脑血管疾病。
小雪·运动
适宜的运动能让全身各个部位活动起来，促进血液循环。每天坚持步行半小时以上，做好御寒保暖，防止感冒的发生。注意脚部的保暖，坚持用温热水洗脚，以促进血液循环。
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