小星星乐园
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有人说：“我只是跟你开个玩笑”
有人说：“这是我给你的亲昵称呼”
……
你知道吗？
原来“取绰号”也是“校园霸凌”
对于“校园霸凌”，你知道多少？
如果不幸遭遇“校园霸凌”，
我们又该怎么做？
一起来听专家怎么说！
9月21日晚上，未来作家报社、宁波市未成年人心理健康指导中心和宁波电台老少广播“小星星乐园”联合推出了新一期的“心晴空间站”栏目。
本次活动邀请了来自宁波市镇海区蛟川中心学校的涂阳、宁波市鄞州区宋诏桥小学的李宸兮、宁波市海曙区集士港镇中心小学的郑艺浩三位小朋友做客直播间，与来自宁波市康宁医院的心理咨询师叶雪婕医生，聊了聊关于“校园霸凌”的那些事儿，一起来看都有哪些知识点吧！
小嘉宾亮相
涂阳
李宸兮
郑艺浩
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主持人
从心理学角度来说，起外号会对孩子造成哪些不良影响？
叶医生
现在的孩子起外号有些是为了表达亲昵，有些是带着一些恶意的。被起外号的小朋友就会被标签化，一直被提及“外号”的小朋友心情就会不愉快。“起外号”听起来是一件小事，但是一般慢慢发展，可能会引起孤立小朋友、言语暴力等其他方面的情况。小朋友从刚开始的心情不好也会慢慢变得严重，比如会有情绪障碍、抑郁等比较严重的情况。
主持人
如果小朋友“被取绰号”了，孩子不愿意与父母沟通，家长该如何更好地引导孩子？
叶医生
首先需要家长在平时日常生活中给孩子营造一种“在外面受了伤可以回来找我”的一个氛围。其次可以与孩子多沟通，聊一聊在校的情况，若孩子还是不愿意说，可以调动一下老师资源，寻求老师的帮助。
主持人
如果家长听到了这样的情况反馈，怎样的步骤可以更好地引导孩子面对这个问题？
叶医生
首先家长要共情孩子的情绪，对孩子在校被起外号这件事表示共情，在包容了他的情绪之后，给他提出一些建议，不能总是让孩子“忍一忍”，需要让孩子知道这不是自己的问题，让孩子勇于表达自己的感受与诉求。如果孩子还是继续被叫“外号”，孩子可以采用“消退”的对策，采取无视、不理会的做法。
嘉宾简介
叶雪婕
宁波市康宁医院心理咨询师
复旦大学应用心理硕士
宁波市广播电台心理类栏目嘉宾
宁波市阳光心理援助热线志愿者
擅长青少年及成年早期发展性问题（人际关系、亲密关系、自我探索）、抑郁障碍、焦虑障碍咨询。
END
