优秀习作展
嗨！《未来作家》的读者朋友们
月度美文又双叒叕上线啦
编辑们从2022年4月丛书中
挑选了17篇优秀美文
发表在宁波教科网
每一篇都堪称范文
可收藏可参考，一起来看！
恭喜入选的
陈语涵等15位同学
宋丹妮等2位老师
低小版
“厚脸皮”挑战
●宁波市鄞州蓝青小学三（4）班 陈语涵
我是一个爱害羞的小姑娘，一点儿也没遗传爸爸的“厚脸皮”，无论妈妈怎么批评他，他总是若无其事地嘿嘿笑着。于是，为了让我能稍微胆大一些，爸爸建议我发起一项“厚脸皮”挑战——发环保传单。这是我第一次做这样的事，既兴奋又害怕。我不知道该从谁“下手”，也不知道该怎么下手，于是只能请教万能的爸爸了。
爸爸告诉我，发传单必须要脸皮够厚，绝对不能害羞，也不能怕失败，并且还要找准时机、找准人。根据爸爸的这些“绝招”，我先找到了邻居小弟弟——他只有三岁。当我向他介绍传单上的内容时，他满脸的崇拜，迫不及待地就把传单接了过去。哈哈！第一份传单就这么顺利地送出去了。接下来，我再接再厉，继续尝试。根据爸爸传授的经验，我把目标对准了一位老奶奶、一位叔叔和一位小姐姐，再次向“厚脸皮”发起了挑战。在我滔滔不绝的介绍下，大家不但没有拒绝我，反而夸我是环保小达人。看着一张张传单被我顺利地发出去，我顿时信心大增，觉得自己真是一块发传单的好料。我真是太开心啦！
终于，手上的传单全部发完了，向“厚脸皮”挑战也成功了！我觉得自己的脸皮果然厚了不少，真是青出于蓝而“厚”于蓝，强大的基因让我有了得天独“厚”的优势，相信下一次再碰到这样的挑战，我一定能够更加轻松地拿下！
指导老师：鲍丹丹
任务交换
●象山县石浦镇新港小学二（3）班 孙佳妮
我一直觉得当大人很轻松，不用每天上学，更不用做作业。于是，我拿着满分试卷，向妈妈提出了任务交换的请求，没想到妈妈爽快地同意了。
得到这道“圣旨”后，我的脑海里立刻浮现出自己像妈妈那样穿着漂亮的裙子逛街喝奶茶、指挥爸爸做这做那的画面……
可美梦还没做多久，我就被妈妈的声音拉回了现实：“那么我的任务就交给你喽，而我就是那个因为作业而‘烦恼’的小孩啦！”妈妈笑意更深了，“现在你要做的是打扫卫生。”咣当一声，我感觉心像敲碎的玻璃，撒了一地。但我还是给自己加油：没事的！等完成了家务，你还有大把时间呢！
我赶紧跑到卫生间拿来了拖把，妈妈也乖乖地坐在书桌前写我布置的作业。为了盯着她，我故意在书桌旁来回转悠，双手还不忘随意比画几下。妈妈受到了干扰，转头看看我，又看看湿漉漉的地面，摇了摇头继续埋头写作业。我不甘示弱，更加卖力地拖起了地。可是床底的玩具、废纸、头发又让我犯了难，我趴在地上好不容易捡完，已经累得头晕眼花，想到客厅还没有打扫，我向妈妈哀求：“妈妈，我们还是不交换了吧，做家务实在太累了！”
妈妈坐到我身边，一把抱起愁眉苦脸的我：“宝贝，刚才我们都体验了各自的任务，你体会到了做家务的辛苦，妈妈也感受到了这一笔一画也不是件轻松的事。我不应该总说你速度慢，总给你布置那么多的课外作业……”
听完妈妈的话，我觉得这次任务交换虽然执行失败，但是又好像成功了。
指导老师：杨佳丽
生活中的小领悟
●宁波市鄞州区惠风书院二（5）班 王一赫
我是个喜欢说话的孩子，不管是在家里还是在学校，我总喜欢跟人聊天，说到高兴的地方我还会手舞足蹈，放声大笑，妈妈每次都叫我“小话痨”。
我聊天的话题有很多，从凶猛的北极熊到呆萌的南极企鹅，从地上的坦克到天上的飞机，从牛顿的苹果到伽利略的比萨斜塔。我经常在爸爸面前滔滔不绝，爸爸偶尔会补充一些我遗漏的知识点。对于爸爸的指导，我一直认为他是鸡蛋里挑骨头。
昨晚，爸爸突然问我：“你们最近在学习‘表内乘法’的时候，老师是如何引导你们从加法转入乘法的？”我突然愣住了，因为老师在课堂上讲解过这个问题，而我却没有重视。在我心里，加法就是加法，乘法就是乘法，我只要能背“乘法口诀表”就万事大吉了。于是道：“不知道这个过程也不妨碍我计算啊！”
爸爸抿了一下嘴巴，说道：“学习要有谦虚谨慎的态度，学过的知识更应该适当地‘反刍’，如果做不到就只能说明你是一知半解或者基础不牢固。因为‘反刍’的时候，你需要调动语言解说能力、思维判断能力、逻辑分析能力和过往所有相关的知识点去‘连接’和‘证明’。而在这方面，老师的作用尤其重要，他们可以运用以上能力把错综复杂、生硬难懂的知识点用条理清晰、简单易学的方法教给你，并让你熟练掌握，这就是学和教的区别。”
爸爸的话让我获益匪浅，肤浅地理解知识是不可能做到融会贯通的。看来以后我应该沉下心来好好学习，为所学的知识打好牢固的基础才行。
指导老师：何燕
“守门员”妈妈
●宁波市镇海区崇正书院三（2）班 俞弘屹
“妈妈，你今天不是休息吗？怎么起得那么早？”“因为我要去当守门员啊。”妈妈笑着说。“守门员？你是要去踢足球吗？我也要去，我也要去……”“小傻瓜，再睡会儿吧，妈妈是去当小区的守门员。”妈妈摸了摸我的头，戴上口罩便匆匆出门了。
2021年12月初，突如其来的新冠疫情无情地打断了镇海人民的正常生活，学生们待在家里上起了网课，家长们也被要求在家办公，各小区限制居住人员进出。除了医务工作者，还有许多来自各行各业的叔叔阿姨纷纷加入抗疫的队伍，我的妈妈就是其中一员——小区的“守门员”。
妈妈对我说疫情防控过程中要保证小区居民的健康安全，守好小区的大门至关重要。于是妈妈担起了“守门员”的职责，在小区门口给进出人员测量体温，查看甬行码和核酸检测报告，查验通行证，在当天出行日期上打“√”，指导不会操作手机的人员。妈妈一遍遍重复着这些烦琐的工作，不怕苦，不怕累，为小区筑起了一道“防疫线”。
我为“守门员”妈妈感到骄傲。我也要向她学习，成为一个小小男子汉，做好我们家的“守门员”。
花岙岛古法晒盐
●宁波市镇海蛟川双语小学306班 韩天淳
盐，是“百味之主，食肴之将”。我的家乡象山，已有1300多年的晒盐史，曾是赫赫有名的“贡盐之乡”。如今，在象山花岙岛还保留着一处海盐手工晒制场。今天，我和小伙伴们就来到盐场，开展了一次研学活动。
刚到盐场，我就被眼前的景象惊呆了：一大片盐田在阳光下泛着粼粼波光，折射出五彩斑斓的图案，就像一大幅七彩的油画铺展在大地上。盐场的背后是高高的大佛头山，它仿佛在守护着这片土地。环顾四周，除了佛头山，盐场周围几乎没有可以遮挡阳光的物体。
我们首先顺着羊肠小道去盐田打盐花。盐田中间有一个垒包，垒包上系着一根长长的尼龙绳。我们拉起绳子排成一溜，嘿呦嘿呦地喊着口号，绕着盐田走了一圈。看似简单的活儿，大家却都累得满头大汗。
接着，我们前往下一块盐田。听大人们说，这是结晶池，海水会在里面结晶。我们穿上橡胶靴，拿起工具走进盐田。这工具好似一把拖把，只不过接触地面的部分是橡胶，上面是木板，连着两米多长的手柄。我们迈开弓步，双手一推一拉，把盐从周围推向中间。炽热的阳光照在盐田上，也照在我们的身上。
二十分钟后，盐田中间堆积起了白花花的盐山，我们一个个汗流浃背，腰酸背痛。我心想：当盐农实在太辛苦了！
这时，我的耳边传来小伙伴的呼唤声：“快看，那是什么？”我顺着小伙伴手指的方向望去，只见一大堆四四方方的“白雪”，在阳光下熠熠生辉。原来这便是晒成的盐。我们迫不及待地拿起小罐子，跑到盐山前，顾不上猛烈的阳光，大把大把地往罐子里装盐。
望着手中的这罐盐，我感到无比珍贵，因为我知道，这里面的每一粒盐都是盐农们心血与汗水的结晶。
指导老师：杨雅静
小学版
门诊之旅
●宁波市鄞州区江东中心小学
华光校区六（3）班 丁砺寒
我的爸爸是一名手外科医生。虽然在家里他经常讲起医院的事，但我还是非常好奇，医生工作时到底会干些什么？于是我跟着爸爸一起去门诊“上班”了。
我们刚到医院不一会儿，一个步履蹒跚的老奶奶拄着拐杖进来了，手里还拿着一张单子。见到老奶奶这个样子，我立刻搬出椅子，指引她坐下，接着爸爸开始问诊：“阿姨，你要看什么病？”老奶奶说了一大串宁波话，可我一句都没听懂，只见爸爸也皱了一下眉头，气氛一度陷入尴尬。接着爸爸用蹩脚的宁波话回应了老奶奶，并开始分析化验单。爸爸的宁波话说得越来越顺畅，老奶奶也不停地点头，最后爸爸指了指取药处，引导老奶奶去取药，她非常满意地离开了。看着奶奶离去的背影，我感慨道：“当医生还要学一门方言哪！”
老奶奶刚走，一个阿姨就带着一个四五岁的小弟弟走了进来。小弟弟前一秒还是蹦蹦跳跳的，可一见到穿着白大褂的爸爸，就大哭了起来，他的哭声响彻整间诊室，原来他是爸爸之前做过手术的小病人，因为玩门夹断了手指。这时爸爸站了起来，拿了一辆玩具小汽车给那个小弟弟。他的哭声渐渐小了，接着爸爸又弯下腰，假装对他说悄悄话：“等会儿检查完，我就让你妈妈带你去吃炸鸡哦！”小朋友的哭声戛然而止，爸爸顺利地做完了检查。小弟弟离开时，一边向着爸爸挥手告别，一边说：“再见，爷爷！”
当听到“爷爷”时，我不禁大笑起来。其实爸爸年纪并不大，只是因为他的满头白发常常被小朋友们误以为是老爷爷。这个问题困扰了他很久，后来爸爸下定决心，剃成了光头。他自嘲道：“哈哈，这样再也不会有人误认为我是爷爷了。”
通过这次门诊之旅，我这才猛然发觉，做一个好医生真不容易！
指导老师：裘春燕
欢欢回来了
●宁波市鄞州区第二实验小学东校区四（1）班 王劭文
因为妈妈外出培训学习，我的爱犬欢欢在朋友家寄养了三个月。不久前，它终于回到了我的身边。接它回来时的激动心情，我至今难忘。
那天，当听到妈妈说可以接欢欢回来时，我和妹妹高兴得跳了起来，欢呼着击掌。我觉得心里像有一壶沸腾的水一样，都快要溢出来了。终于到了出发接欢欢的那一刻了，一路上，我没有像往常一样说说笑笑，而是一直看着车窗外，心里时刻牵挂着欢欢。
不知过了多久，我们终于到了与寄养人约定见面的公园。我突然担心起来，问：“欢欢会不会不认识我们啦？”妈妈安慰我：“不会的！狗的记忆力很棒，不过寄养家庭对它很好，不知道它还愿不愿意和我们回家。”我听了倒吸一口凉气，心都提到了嗓子眼。下了车，我们走向那片草地，环视四周，没见到欢欢，我心里不禁紧张起来。欢欢如果看到我们，应该会跑过来呀！难道它不记得我们了？
妹妹也紧张地左顾右盼，突然，她指着远处张大了嘴。我定睛一看，天哪！一团黑白色“毛球”仿佛以180公里的时速飞奔而来。我的心猛烈地怦怦跳动起来，妹妹也喜出望外，我们异口同声大喊：“欢欢！”我张开双臂，欢欢猛地把我扑倒在地，对着我就是一阵狂舔。我欣喜若狂。欢欢又对我们每个人实施了它的最高“见面礼”——舔脸！那一瞬间，我仿佛感觉到欢欢的心和我们的心一样，在欢快地、剧烈地跳动着！
我们和寄养家庭一起陪欢欢度过了一个美妙的下午。我们给欢欢过生日，让欢欢展示绝技，和它一起比赛跑步……
欢欢回到家后，呼呼大睡了一整天。我们都觉得它在外面没有安全感，所以一定没能好好休息吧。也许它和我们同心相连，当我们在想它时，它也正在想我们。欢欢回来了，真好！
指导老师：屠琼轶
闲不住的奶奶
●象山文峰学校六（8）班 王可昳
打我记事起，奶奶就是一个闲不住的人。谁家的鸡啊鸭啊多生了一个蛋，张三或李四家添了个大胖小子，甲家或乙家多收了几斤几两米，她都打听得一清二楚。
一日傍晚，我吃过饭，心满意足地拍拍肚子，正想夸夸奶奶做的菜真好吃，一抬头——奶奶呢？“爷爷，奶奶又去哪儿啦？”“去跳舞喽！”
“啥，这么快？”我赶紧披上外套，直奔广场。放眼望去，广场舞的队伍里都是清一色的“花大嫂”，只有头发花白的奶奶“顽强”地跟在队伍末尾，“卧似一张弓——啪，站似一棵松——嗨！”奶奶利落地甩开折扇，稳稳地跟上了节奏。我悄悄退出广场，默默走回了家。
又是一日黄昏，我回到家，见爷爷一个人在看电视。这奶奶啊，前几天还高血压头晕，怎么又出去了！我心中念叨着，赶紧又出门去找。
推开老年活动室的门，成堆的衣服叠得到处都是，灯光下银色的剪子一晃一晃地扎人眼。我仔细寻找着，找到了！奶奶鼻梁上架着老花镜，半眯着眼仔细搜寻着线头，手中的小剪子灵活地上下翻飞，在利落的嚓嚓声中，线头如羽毛般飘落。众多阿婆阿婶中，数我奶奶最认真！
我不忍打扰她，悄悄坐在一旁的沙发上，一边看电视一边等着她。少顷，眼皮子乏了，我四下张望奶奶的身影——咦？人呢？我披着夜色又开始了新一轮的“追逐”。
回到家中，爸爸正与奶奶“唇枪舌剑”：“您老人家行行好，保重身体，别再到处跑了，身子骨垮了可怎么办！”
“我跑咋了？就不许我有点兴趣爱好？你们现在的年轻人不懂老人家的心！”
“可是……”“可是什么？”奶奶像孩子一样噘起了嘴，“既能赚点小钱，又能娱乐娱乐，还能和一帮老朋友聊聊天，不好吗？”
爸爸哑口无言。
瞧，这就是我那闲不住的奶奶！唉，这会儿不知她又跑哪儿去了……
指导老师：陈琼
鱼爸爸
●宁波市海曙区石碶街道雅戈尔小学506班 张馨羽
我的爸爸长得并不高大，是个汽车司机。
他非常爱鱼。家里有三个鱼缸，里面是他买来的各种鱼，有细细的小鱼苗，也有可爱的成年鱼。每天一下班，他就坐在鱼缸前看，轻轻捏起一小撮鱼食，两只手指慢慢捻动，当鱼食漂进了鱼嘴里，爸爸还会轻轻说着什么，好像那些鱼儿能听懂他的话似的。他还会仔细观察鱼儿的活动，判断他的鱼宝宝是否健康，在鱼缸前常常一坐就是一个多小时，我都怀疑鱼儿才是他的宝贝孩子。
爸爸照顾鱼儿非常细致。他每个星期给鱼换一次水，因此我家的水费严重超标。让我印象深刻的是，有次爸爸要加班，打电话给妈妈，让她在六点给鱼儿喂食，而妈妈听成了倒四勺鱼食。晚上，她按照爸爸说的，把鱼食一勺一勺倒入鱼缸里，鱼儿欢天喜地地吃起来，妈妈倒多少它们就吃多少，肚子吃得鼓鼓的，直往下坠，游也游不动。爸爸一回到家，来不及换鞋就跑去阳台看他的宝贝鱼儿。一看这些吃撑了的鱼宝宝，他心疼不已，嘴里不停念叨着：“哎呀，我可怜的鱼儿啊，爸爸来晚了！”他又转头责备妈妈：“你怎么能倒这么多鱼食？不知道鱼吃太多要撑死的吗？”妈妈说：“不是你让我倒四勺鱼食吗？”“你什么耳力啊，我说六点喂鱼食！”爸爸边说边把鱼兜伸进鱼缸，轻轻地搅动着水，鱼儿们被迫慢慢游动起来。我猜爸爸是在用这种方式帮鱼儿消食吧。
冬天，爸爸为了让鱼儿晒太阳，就把妈妈晾在阳台的衣服拨拉到一边，把鱼缸搬到窗台边，看着鱼儿欢快地游着，他开心地笑了。夏天，爸爸为了让鱼儿凉快些，拿电风扇朝鱼缸扇，我笑着问他：“爸爸，你这是在干什么？”“我在给鱼儿降温呢……”爸爸一本正经地说。
爸爸还给这些鱼儿起了各种名字：小黑、红尾、将军、大块头…他时时刻刻惦记着鱼宝宝，我真怀疑他是不是鱼儿变的！
这就是我的爸爸，一个爱鱼胜女的爸爸。
指导老师：冯霞
“旱鸭子”变形记
●慈溪市城区中心小学西部校区四（1）班 陈卓
我们住的度假村里有一个特大号游泳池，那里依山傍水，绿树环抱，那漾漾清波好像在招呼我们快点去游泳呢！
我抱着浮板，忐忑不安地下了水，还没站稳，脚底突然一滑，整个身子哧溜往水里钻。幸好水不深，我惊魂未定地爬起来，忙不迭地拍着胸口念“不怕不怕”，但我却怎么也不敢继续向前了。我死死地扒着泳池边沿，身体紧紧贴着瓷砖，再也不愿动一下。
妈妈看到我这样子，忍着笑让我放轻松：“这里水深才1.2米，绝对安全。你拿着浮板慢慢划水，不要害怕。”说完，妈妈轻轻一划水，居然游出了很远。唉，再怎么说，我也是学过游泳的，虽然没学会，还是一只“旱鸭子”。可这会儿，如果我连下水都不敢，一定会被妈妈取笑的，我不想让妈妈看不起，只好硬着头皮上了。我咬咬牙，深吸一口气，双腿一蹬，摆动双臂，双脚奋力划水。估计是我身体协调性不够好，即使我把教练教的游泳要点记得滚瓜烂熟，还是于事无补。只要我双脚一离地，整个人就直往水下坠，身体一点儿也不能保持平衡了。才没几秒钟，我又一次呛水了。
到底是哪里出了问题？我看着旁边如小鱼一样的同伴，他们在水里游刃有余的样子，我真的好羡慕。我回想起教练曾对我说的话：“陈卓，你的动作其实都很到位，就是胆子不够大，没有完全放开。你应该多练练，感觉有点晃的时候不要马上站起来，再用手划几下，那你很快就会游了。”好，再来！我捏了捏拳头，深吸一口气，一个猛子扎进水里。“一、二、三、四、五……”我在心里默数着。这次比上次多划了两下。再来一次……经过不断练习，我终于能够独立游泳，不再是旱鸭子了！
这时，泳池里的人更多了。人们的身影搅乱了泳池的平静，在那清澈的池水间，有一个湿漉漉的小脑袋正对着镜头甜笑……
指导老师：王蓉芳
中学版
人间有味是清欢
●宁波市鄞州中学101班 曹文轩
小时候吃过亲戚做的“块”（宁波当地的一种糯米制品），简简单单的一块糯米团，上置猪油，蒸熟，浑然的黑白两色，似乎孕育着人生的终极哲理——平淡。入口时，糯米黏而弹牙，猪油微甜，两者相融，愈嚼愈有味儿。
可惜，现在的“块”，大多是机器制作的，入口时没有了曾经的软糯顺滑，变得粗糙、软硬不均，令人难以下咽。
我怀念曾经的“块”，喜欢那“清欢”的味道。
林清玄在书中回忆，童年时，他父亲将小鱼、小虾、螃蟹扔入油锅中炸至酥脆，撒上蒜末，蘸一碟盐巴就能吃了。当时读了几遍，不觉口水直流，那一锅的金黄，朴实无华，那种清欢，如今似乎已被忘却。
每年父母都会去老家深溪村做年糕。做年糕前，要将粳米浸泡一周，中间换一次水，待米粒水分均匀饱和后，再磨成粉，在竹筛里筛过后，再放入蒸桶蒸熟，然后将其放入石臼中，用粗木棒用力捣压。再将粉团放在铺板上进行揉、压、搓，等粉团柔韧糯软，再用印糕板印上花纹即可。小孩子们排着队，轮流将年糕搬至屋外，大人们则负责把年糕码好。这时，掐一小段年糕，就着咸菜吃，或单吃也可。慢慢嚼着，便能感到舌尖有一丝麦芽糖的甜。以前烧柴蒸米，木灰可以用来埋几个土豆，或烤几个番薯。待到土豆熟时，刨出几颗，土豆灰不溜秋的，有几处皮裂开了，露出里面微黄的瓤。小心吹去皮上的灰，掰成两块，不等到土豆变凉，便匆忙送入口中，热气从舌尖传至全身，内心顿觉有一种说不出的欢快。小屋里朦胧的水汽，黑夜中飘散的云烟，都在冬日里传递着清欢。
现在常吃大鱼大肉，吃多也觉得腻烦。有时来一碗米粥，淋一勺酱油，抑或来几根榨菜，或一块腐乳，也是一个满足的早晨。中午，做一碗青菜年糕汤，炒一碗纯肉末，两者相混，素中弥漫着肉香，汤中有了鲜味，清淡中有咸有香，不禁让人食欲一振，捧碗一阵咕嘟咕嘟，一碗就见底了。
清淡的鸡汤人人都喜欢。烹调也很简单，在锅中放入鸡块、姜、葱段和盐，煮四十分钟即可，那汤既清淡又美味。吃鸡肉时，蘸点酱油，滑、嫩、鲜、香，再就一碗米饭，便是一顿美好的晚餐。
运动会时，跑了一个上午，口干舌燥，同学递来几瓶饮料。拿了一瓶茶制饮品，咕咚几声，便去了半瓶。再灌一口细品，忽抓到了一丝苦涩，不禁眉头一皱，再咂咂嘴，又有一股茶香从喉咙深处散出，淡淡的，又渐渐变浓了，还变出了一点甜味。原来这茶饮，需要细品，方知其精华所在。一股欢愉自然从心底涌出，这欢愉便是清欢吧。
不仅仅是简单的味道会给我带来特别的快乐和感动，在生活中，清心寡欲地参悟，自得其乐地体味，更能真切地理解这清欢之味。
一个午后，闲来无事，我躺在外公的木摇椅上，缓缓地摇着。阳光穿透叶隙，射进窗户，映在地板上，碎光点点。闭上眼睛，顿感抛去了一切杂念，耳中只留摇椅的吱呀声。这便是外公的“食罢一觉醒，起来两盅茶”的简单而洒脱，胜似神仙的清欢生活吧。
和母亲去一处景区，结果迷路了，走着走着，忽被一棵银杏树所吸引。它立在农田的一角，树干粗壮，直上云霄，满身金黄，枝叶努力地向四周伸展着。抬头时，我仿佛看到了一座黄金古塔，卓然立于世间。风过叶落，满地碎金，方觉出了大自然的恩惠，这样令人愉悦的清欢，只有在远离人群的地方才感觉得到。
下雨了，雨绵延不绝。灰蒙蒙的天空下，被浸洗的树叶透着翠绿。一个人静静地坐在窗边，有时念一句“黄梅时节家家雨”，有时叹一声“斜风细雨不须归”，无味的雨天渐渐也有了声音，有了色彩，有了淡淡的清欢。
如今，我们总被人潮推着，在十字路口彷徨、徘徊、等待，眼睛被汹涌的人潮遮挡，生活也就淡了滋味，褪了色彩。在浮躁的时代，人们忘记了那些简单的幸福，东坡“人间有味是清欢”的吟唱，不知还有多少人能懂；刘禹锡身居陋室，而身心泰然，“斯是陋室，惟吾德馨”；梭罗在瓦尔登湖畔，日出而作，日落而息，用全部身心去耕耘心灵的乐土，去拥抱大自然……其实，生活的清欢就在那些柴米油盐中，让心跳慢下来，一切自会给你答复。
若可以，我愿一直追寻清欢的脚步，直到灯火阑珊处。
指导老师：王红元
一程风雨着不透
●余姚中学高二（7）班 何咚磊
每次放学后，我都等在学校的路口。
此时，我更希望接我回家的是母亲的小电驴——电瓶车，而不是父亲的汽车。可对母亲的电瓶车后座来说，如今的我已经超龄，我再也不能像以前一样随心所欲地跨上去了。
相比父亲车里的安稳，我更喜欢坐在母亲的小电驴上。老子骑青牛，太白骑毛驴，我坐在母亲的小电驴上，也能感受到他们一样的逍遥自在。那时的我可以什么都不想，也可以什么都想。最快活的，就是可以饱吸茶山的气息，看夕阳停在路灯边，交接晚上照明的工作。有时闭眼，脸朝天，让发梢随风飞扬。那时的我与母亲会交换一天里的趣事，我们就这样有一句没一句地闲谈，向夜晚借来足够的温柔。
雨天出门时，母亲、我和她的小电驴就罩在一件大雨衣下。那时的我们就像一只拱背冲锋的牛，这是我偶然瞟到路灯下的影子时发现的。有时雨点很大，我能感觉到它啪嗒一下滴在头上，头上便凉一下，但不会湿。我就在看不见外面情景的时候猜想：已经到了哪儿？这是我一个人的游戏，会有地上小水凼里的倒影给我提示。有时提示会误导我，因为有些地方看起来很像，我会疑心母亲走错，但我从不问她，我放心地把路交给她。而她，也总是小心翼翼地行驶着。
有一次，母亲送我去学校，先到学校附近的生煎店吃早餐。雨停了，母亲把电瓶车停在马路牙子旁，正准备下车时，好像突然踩到了什么，我们同时向一边倒去。幸好我反应快，支起了车子，母亲也未受伤。我们揭开雨衣，好像成功着陆的飞行员。许是天气不好的缘故，六点半的天色仍似泼了墨，但此时白雾如纱笼，灯影漫漶，像是进入了梦境，我们仿佛降落在一个温馨的小镇，将在这里发生离奇而暖心的故事。走进生煎店里，看见平时严肃的校长正对着一盘生煎大快朵颐。原来高高在上的校长，也有食人间烟火的一面。吃了早餐，我们往学校赶去。此时的学校，仿佛是用了柔光的滤镜拍出来的，行在路上，每个人都是温柔的注脚。
寒冬腊月，母亲总要给我全副武装。先倒披一件长到脚踝的大冬衣，然后给我戴上绒帽，遮住上半部分的耳朵，下半部分则交给围成两圈的围巾，严实地遮住，最后，戴上手套，将手插进口袋里，就驶进凛冽的寒风中了。母亲的爱便如这副装备，厚重、温暖！一程寒风后，全身上下只有眼睛是冰凉的。直至驶过一个又一个的冬天，我才明白，在我冰冰凉凉的双眼前，是一个已经被冻得冰冰凉凉的人——厚厚的装备只属于我。
走过晴暑阴冬，斜红叠翠；走过人情冷暖，万家灯火。我们骑上过最陡的坡，冲下过最刺激的山路，最后总会停靠在家——这个温馨的港湾。我有时觉得，母亲的小电驴也像是一个家。因为回到住所，就会有各种琐事将我们分开。到了别处，又会有空间的阻隔。而在母亲的小电驴上，我和母亲不光在身体上挨得最近，也在心灵上挨得最近。所以哪怕风再强、雨再大，我都不会觉得冷。
而如今，我再也不能赖在母亲的电瓶车后座上，那每一程的流岚、霓虹，每一程的寒潮、风雨，都深深地刻在我的记忆里。于是，我常常幻想着自己正纵马长歌，唱着：“纵饮朝霞半日晖，风雨着不透……”
指导老师：楼雪景
满缸的红
●宁波市海曙区古林镇中心初级中学
初二（16）班 张涵
在我的老家，每到辣椒丰收的时日，红彤彤的辣椒便挂满了树枝……
打小我就喜欢吃剁辣椒，爷爷是做剁辣椒的好手。每次家里来客人，爷爷都会奉上一罐剁辣椒来诠释他待客的热情。记得多年前的一天，午饭后，我同小伙伴一起跑到那片火红的辣椒地前。辣椒红得似火，透着几分水灵。我提起一个小篮子，一蹦一跳地冲进辣椒地里，蹲到一棵小辣椒树前，用手细细地拨弄，眼睛四处观察着。爷爷说，摘的辣椒一定要红！不能太嫩。找到了！红彤彤的小辣椒躲在辣椒叶下，格外可爱。我迅速把辣椒从柄上摘下，轻轻一抛，辣椒便稳稳地落进篮里……就这样，一会儿工夫，篮里便装满了红艳艳的辣椒。
满载而归的我屁颠屁颠地跑回土房子里，四处张望着，急着把辣椒交给爷爷。“爷爷，爷爷，我把辣椒摘来了！快做剁椒吧！”
“好！好！”爷爷闻声而来，我赶紧把装满辣椒的篮子递给爷爷。爷爷接过辣椒，走到一个大水桶旁边，开始清洗辣椒。爷爷把洗好的辣椒挂在树上晾晒，阳光下，爷爷满脸的皱纹都绽开了，满头的银发闪闪发光。
等到辣椒彻底晾干，爷爷就把辣椒收起来，把辣椒蒂除去，再把辣椒放到木盆里，木盆里的辣椒堆成了火红的小丘。爷爷用一个长柄铲刀把辣椒上下反复剁碎，然后切了些蒜头和姜末，也倒进木盆里。紧接着，又在上面放了些盐，并搅匀。椒的红，蒜的白，姜的黄，搅和在一起，煞是好看！最后，爷爷把满盆剁椒倒进一个洗净的小缸中，用一个红塞子封住缸口，说要把香味储藏在缸中。
“什么时候可以吃啊？”看着满缸的火红，我的口水都要流三千尺了。
剁椒那又酸又辣的味道已经在口中徘徊了。
“等回城就可以吃啦！”爷爷摸了摸我的脑袋，笑着回道。
回城那天，爷爷装了一大罐子剁椒送给我们。那辣椒的麻辣、蒜头的香辣、盐的咸味、姜的辛辣混合在一起，形成了一股奇特的酸辣味道，一口下去，竟觉得有些醉醺醺的，嘴巴也辣得麻麻的。余味灿若烟花，久久不能消散。
在我的家乡，剁辣椒如神一样的存在，它是家乡菜的灵魂。做菜时，如果不放点剁辣椒，做出来的菜感觉就缺了点什么。做鱼、炒菜、拌面……它统帅了其他味道。
如今城市的商场里固然有剁椒出售，却怎么也尝不出家乡的味道。我多么想念那满缸的红辣椒啊！我想，那是人生中一种永不褪色的生动。
指导老师：陈慧燕
山水古村行
●宁波国家高新区外国语学校902班 吴其然
余姚中村，一个美如山水画卷的千年古村，横卧于四明山脉上，四周群山环绕，满眼的绿色交织在一起，让古老的小村充满了无限生机。更美的，是一条宽阔的穿村而过的河流，河水因绿树的倒映而显得幽深，粼粼的波光更增添了一分灵动的美。
长长的廊桥是村庄的灵魂，它横跨在宽宽的河面上，连通着村子的两端。廊桥的首尾隐藏在古树的枝叶中，凭借茂盛的绿意，带给游人一种深不可测的神秘感。
来自河面的清风带着河水的清凉，从廊桥的四面八方包抄过来，使得廊桥成了天然的纳凉之地。廊桥两侧的长凳上坐满了村里避暑的老人，他们人手一把扇子，凑在一起聊着家常。也有村民把自己地里田头种上的土特产，一字排开，向游客兜售，有霉干菜、笋干、鲜花生、冬瓜，也有卖木莲冻、烤土豆、烤番薯的。廊桥里充斥着乡村特有的淳朴民风。
廊桥同样也是游人极好的观景点。从廊桥上向下望，可以总览河流的全景。廊桥以西是河流的上游，河水从宁静的河面缓缓向下流动，在一块块石头垒成的坝口处开始汇聚成一条条小溪流。溪流如同透明的薄布，以极快的速度从坝口向下落下，平铺在下面的岩石上，溅起一簇簇白色的浪花，在岩石的阻挡下，又曲曲折折地流过廊桥底，在即将汇入下游时，放缓了脚步。廊桥以东就是河流的下游了，一长排搭石是下游最吸睛的地方了。两头是浓密的古树，一长排搭石在浓荫下看上去黝黑宁静，在流水的长期冲刷下，石身变得圆润光滑，像沉淀的岁月，从上游奔来的水流一部分撞在了搭石上，一部分则钻进了搭石的缝隙中，形成了一道道凹陷迂回的水纹，极富线条的柔美。
除了纳凉，廊桥也是躲雨的绝佳地。站在廊檐下赏雨，也别有一番风味。雨水淅淅沥沥地顺着廊檐滑落到地面，如同一道透明的水帘挂在廊檐。透过水帘向外望去，河面上云雾缭绕，远处的山峰、绿树的轮廓逐渐变得模糊，凉风拂过绿叶，吹斜了河面上的雨丝，也吹皱了河面，独特的水波泛起的涟漪与岸边白墙黑瓦相映成趣，好一幅江南水乡的水墨画。
古村因为有了廊桥，而有了温度；廊桥因为有了古村的包容，而有了岁月的厚重感。
指导老师：萧雨萱
由“漫”和“慢”说开去
●余姚市姚北实验学校807班 熊雨晨
人生慢慢亦漫漫。
古人的“漫”是“浪漫”。正如《关雎》中的“参差荇菜，左右采之，窈窕淑女，琴瑟友之”，这是男子对淑女向往的情愫。对淑女的思念之心绵绵不尽，该如何付诸行动，获得女子的芳心？只能“琴瑟友之，钟鼓乐之”，让自己的才华打动她，可这真是在弹琴击鼓吗？这其中掺杂着的，是男子生活的浪漫和他可遇不可求的愁苦。浪漫也正如《子衿》中的“一日不见，如三月兮”。你可知，我们一日的分别，竟如三年那么长久，我站在狂风中，大雪纷纷扬扬，手里依旧拿着那佩玉的缎带……
古人的“漫”是“漫长”。是《春望》中的烽火三月长。战火持续了三月之久，那颠沛流离、硝烟四起的生活，让人不得安宁，等待家书及对亲人的思念真是倍感煎熬！
古人的“漫”是“烂漫”。是孩童那蓬勃的稚气，烂漫而富有情趣。如白居易诗中的“小娃撑小艇，偷采白莲回。不解藏踪迹，浮萍一道开”。而孩子最容易体现的是他们爱玩的天性，“儿童散学归来早，忙趁东风放纸鸢”。尽管高鼎没有用丰富优美的辞藻去刻画，但读者们却能深深地感受孩子们的天真烂漫，渴望认知外面的世界。
古人的“漫”也是生活自由自在的“傲慢”。在《记承天寺夜游》中，“相与步于中庭”，表现了苏轼与张怀民悠闲自在的作风。尽管他们两人都被贬官，但仍秉持着积极向上的人生态度。而《饮酒》中的陶渊明亦是如此。“采菊东篱下，悠然见南山”展现了一幅陶渊明静心赏花的画面，突然间，南山若隐若现地出现在他的眼前。这不仅体现了陶渊明赏菊忘我的境界，更表现了陶渊明悠闲自得的心境和对黑暗官场的鄙弃厌恶。他们的“傲慢”，是傲骨，是不为五斗米折腰。
“漫”还是美景漫布的画面。“杨花榆荚无才思，惟解漫天作雪飞”。“漫”是杨花榆荚在空中飘扬之风采。古人毫无羁绊的大胆想象，使人思之无穷，味之不尽。
人生缓慢而且长久，“路漫漫其修远兮，吾将上下而求索”，屈原一直在坚定地寻找心中的太阳。人生慢慢亦漫漫。人生离不开“漫”，在漫长的人生中，可浪漫不可散漫，可慢行不可漫不经心……漫漫长夜，还需慢慢等待。
指导老师：熊沥恢
教师美文
背 影
●余姚市实验学校 宋丹妮
高考那一年填报志愿时，我毫不犹豫地选择了南方，想独自一人去远方闯荡。
酷暑天，拖着两个大行李箱不觉疲惫的我，一颗心早飞向了前方的大学报到处。父亲年迈，禁不住这般长途跋涉，身上的汗衫早已湿透，腋下夹着大包小包的生活必需品，步伐缓慢，显然跟不上。
报到处登记完，看寝老师给了我一把钥匙，说我住六楼。老旧的寝室楼未曾安装电梯，这就意味着，一切行李都得自己扛。
透过旧玻璃的一角，我瞄见佝偻着背的父亲，正坐在地上，屁股下摊了一张捡来的皱巴巴的报纸。父亲抽着烟，一言不发。
父亲一向都是沉默寡言的。我们父女之间，仿佛一直都没有什么话好讲。这次送我上大学，也是母亲极力说服：“你若是一个人，行李怕也搬不动。让你爸陪你去，好歹一路能照顾着些。”就这样，父亲陪着我远涉千里，来到了异乡。
老旧的寝室楼，楼梯是狭窄的。背着行李的话，只能容一人穿行，其余人需在一旁等待。我站在底层，瞅瞅身边的大件，如一只泄了气的皮球。
父亲默默地扛起我那只最重的红色皮箱，白色汗衫上留下万向轮不小心蹭到后的褐色泥土印迹。他一向节约，老旧的汗衫洗洗晒晒，穿了多年，破了也舍不得换。父亲咬紧牙关，背着皮箱，一步一步蹒跚着爬上四楼拐角，气喘不止。
不承想此时拐角处忽一个脚颤，他的膝盖被凸起的墙石磕碰，竟刮出血来。
我望着他的背影，窥见他那膝盖破损处涌出的血，想叫住他，不知怎的，话到嘴边却硬生生开不了口，憋了半天，只一句：“爸——”
“不碍事。”父亲仿佛看破了我的心事，依旧自顾自往上爬。
端详父亲，我才发现他鬓发斑白，胡茬稀疏。这些年，时光偷走了他许多东西，似乎只留下一副病躯。我一阵心酸。
时至今日，每次读到朱自清的《背影》，我就想到父亲扛着行李送我上大学的那一幕，不自觉，已泪流满面……
您是我最好的朋友
●余姚市姚江中学 徐小红
“您是我最好的朋友。”这是小亮同学的周记本里出现次数最多的一句话，也是我担任班主任22年来最喜欢的一句话，这份信任让我倍感珍惜。
两年前的8月。军训第一天，我带刚刚见面的同学们到寝室换迷彩服，整队时发现小亮同学不见了。我返回寝室，找遍了所有房间都没找到，我又跑回操场，一个班级一个班级地找，因为同学们都穿着迷彩服，我有点不知所措，内心也开始焦急了，但当我俩四目相对时，我就认定一定是他了。
我稳住心神，轻轻地走过去，把他带到了班级的队伍中问道：“你遇到什么困难了吗？”他嗫嚅道：“我，我是外地人……”他说话的声音越来越低，我全然听不清楚，我想让他大声再说一次，他却不自信地低下了头，再也不吭声了。
我开始有意识地关爱他，主动和他聊天谈心。慢慢地，我发现小亮的表达能力不是很强，每次都是我絮絮叨叨地说，他安安静静地听，这种单向的交流虽然打开了沟通的频道，但不能帮我了解他内心真实的想法。了解他，才能帮助他，但我了解他的方式很单一，就是试探性地问话，依靠想象力去猜测。这当然不行，必须寻找新的沟通方式。在观察中，我发现他的内心非常活跃，所以就和他约定，我们通过周记的方式进行文字交流。
为了让他能够更快地融入班集体，我建议他竞选班级劳动委员，为班级服务，和团队一起战斗。每天，我和他总是不约而同地一起到教室带领同学们值日，傍晚我们俩也是最后离校。他在周记里是这样写的：“我每天早早到校本意仅仅只是想多和老师在一起，但是让我意想不到的是，当我和同学们一起劳动时我感到快乐！当班级获得卫生流动红旗时我感到自豪！谢谢老师对我的信任！我很喜欢现在努力的自己！”
正当我为小亮同学的成长感到高兴的时候，我接到了他妈妈的电话，她告诉我孩子每天放学是乘公交车回家的，每天都要很晚才能到家。我找到小亮同学问他：“老师给你换个岗位好吗？”但他坚持做劳动委员，说：“我已经喜欢上这个岗位了，服务他人，快乐自己！这是我最喜欢的，我乐意。”“你坐车花费这么长时间，有没有觉得浪费时间啊？让老师开车送你回家吧。”“老师，一点儿也没有浪费的，我在车上背课文，背单词，一会儿就到家啦，我觉得挺充实的。”我无法说动他，在获得家长的支持后，我每天悄悄地给他准备些点心。看到他乐于为同学们服务时，我知道一颗善良的种子已经在他的心里悄悄地扎下了根。
那年，突如其来的疫情让寒假格外长。师生只能居家隔离上网课。三个月后，疫情得到了控制，我们终于又回到了熟悉的校园。可我发现小亮同学变了，他常常瑟缩在教室里一个人发呆，有时上课也会走神。一天放学后，教室里只剩我们俩，他找到我说：“老师，您今天有时间吗？我想和您说说话。”
我们俩在办公室里坐下来，我静静地听他说话。他沮丧地说，最近成绩退步，上课跟不上节奏，已经好几个晚上睡不着了，他发现自己迷失了方向，后悔一边上网课一边玩游戏，再也无法集中注意力认真做完一道题了。
“内心强大才是真正的强大！意识到自己遇到了什么问题，这是成长的契机。我们一起来制定目标和计划，让目标引领着，让规划约束着，每天积累一点点，每天进步一点点，老师相信你能行！”
接下来的日子里，小亮同学的状态发生了很大的变化：他要求自己坚持每天晚上8点之前完成作业，坚持每天补习网课落下的课程，坚持每天准时带着笔记本出现在办公室向老师请教。一个月后，一切步入正轨，小亮的成绩直线上升，他的脸上终于露出了笑容，我也放心了。他找回了自信，成了最好的自己。
八年级班干部竞选演讲，小亮谈起了自己一年来的成长经历，遇到哪些困难，又是怎么去克服的。演讲中没有激情澎湃的豪言壮语，只有细水长流的心灵感悟，同学们却感受到了他身上满满的正能量。全班45名同学，他以44票成功竞选了班长。他说：“从不敢到敢，从内向到逐渐开朗，从迷茫到自信，是老师的理解、信任和鼓励给了我力量。”
曾经的他，少言寡语；现在的他，自信开朗，学习成绩稳居班级第一和年级第一，是同学们的榜样。他成长了，光荣地加入了中国共青团。我们俩也成了无话不说的好朋友，他真诚地告诉我：“老师，您是我最好的朋友！”我打心底里认为，这是学生颁发给老师的最高荣誉。
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